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INFLAMACIÓN DE ESTOMAGO

Y si les decimos que hay una bacteria que ha infectado a dos tercios de la población? Lo más probable es reírse de ello y pensar que estamos locos. Sin embargo, la verdad es que es una bacteria intestinal por ahí que constantemente ha causando problemas de salud, incluso desde hace décadas. ¿Alguno de ustedes ha oído hablar de H Pylori, también conocida como Helicobacter pylori? Es probable que usted no ha oído hablar de ella, y que no es su culpa por cualquier medio. Esta bacteria es un asintomáticos bacterias intestinales y es difícil de detectar sin tener algún examen médico apropiado.

¿Cómo lo sabes? 
También es bien conocido por sus síntomas embarazosos, entre los que se distensión abdominal, eructos, reflujo esofágico, ardor de estómago, estreñimiento, diarrea, flatulencia y dolor superior y media-abdominal. Muchas personas tienen dificultades para relacionar estos síntomas de esta bacteria y es por eso que muchas personas piensan estos síntomas son las funciones corporales normales bonitas. Sin embargo, H pylori es la principal causa de la gastritis (inflamación del revestimiento del estómago). La bacteria es responsable de casi el 90% de todas las úlceras duodenales y casi el 80% de todas las úlceras gástricas. Helicobacter Pylori también puede conducir a una serie de condiciones no digestivos, tales como migrañas, trastornos cardiovasculares y enfermedad de Raynaud, lo que representa un problemas de circulación en los pies y las manos.


Le puede pasar a ti también 

Cuando usted no tiene ni idea de lo que está sucediendo dentro de su cuerpo que puede ser bastante difícil concentrarse y la gestión de un problema como este. Esta bacteria en forma de espiral reside principalmente en el revestimiento del estómago de los animales y los seres humanos. Sobre todo esto no está asociado con problemas que causan, como la depresión y la ansiedad. Sin embargo, la bacteria está trabajando en formas fraudulentas por lo que cambia la forma de sentir y sin que ni siquiera pensar mucho en ello. Muchas personas cogen Helicobacter Pylori por la ingestión de agua contaminada de cualquier tipo de comida. Esto sucede a través de la materia fecal. Usted podría estar en riesgo de contraer el Helicobacter Pylori causa de la gente, que preparan su comida, no se lavan las manos. Esta es la razón por lo que necesita para asegurarse de que compruebe las condiciones del restaurante donde entréis, sino también la limpieza de su propia casa. Confíe en nosotros, que no quieres para moverse en el ejercicio de esta bacteria intestinal, lo que podría posiblemente interrumpir su vida.



¿Qué puede hacer al respecto? 
En el lado positivo, el 80% de los pacientes que han tenido H Pylori, fueron tratados con éxito. Los antibióticos también son extremadamente útiles en tales casos. Sin embargo, usted debe consultar a su médico antes de comenzar una terapia con el fin de recibir una prescripción adecuada. En la mayoría de los casos no será necesario tomar algún antibiótico, pero, sin embargo, por el bien de la cuestión que sería mejor buscar atención médica. 

Mantener una dieta buena y sana es también muy importante para mantener esta bacteria tan lejos de su estómago como sea posible. Asegúrese de obtener un montón de vitaminas, tales como, A, C y E, lo que sería un gran comienzo. 

También debe tomar zinc, que protege el revestimiento del estómago, y tratar de probióticos, como bifidobacterias y lactobacilos con el fin de proteger su organismo. La fuente inicial de Helicobacter Pylori no es del todo conocido, pero hay recomendaciones para ayudarle a evitar este problema. 

Asegúrese de que siempre mantener una buena higiene; lavarse las manos con más frecuencia, así como beber mucha agua de una fuente segura. Usted debe tener cuidado de ahora en adelante! Si usted siente que usted está en riesgo de contraer H Pylori debe comunicarse inmediatamente con su médico y pasar por un examen adecuado. Usted debe recordar que nunca se puede ser demasiado cuidadoso con su salud, especialmente cuando se trata de problemas como este, lo que podría causar un problema para su trabajo o vida social.


DOLOR DE CUERPO

Que nuestra mente afecta, para bien o para mal, la salud de todo el cuerpo humano es una idea cada vez más confirmada por la ciencia. El portal neoyorquino Little Things se basó en la opinión de diferentes expertos para analizar en específico la relación que tienen los problemas emocionales con el dolor físico que experimentamos.

Las distintas áreas del conocimiento a veces pueden unirse para trabajar juntas y resolver problemas. En este caso la psicología se introduce en el ámbito de la medicina o, dicho de otra manera, en el área de la salud física, para intentar dar solución a ciertas dolencias que no tienen causas comprobables a simple vista.

Lo que han arrojado los estudios de personas como la doctora en psicología Susanne Babbel, es que los dolores crónicos, en algunas oportunidades, no sólo están relacionados con heridas o lesiones, sino que también pueden tener orígenes emocionales o de estrés.

Quizás luego de leer esto podrás entender mejor tu cuerpo y descubrir la manera de solucionar lo que te ha estado molestando durante largo tiempo:

Cabeza
Los dolores de cabeza suelen relacionarse con el estrés y los problemas emocionales. Si tienes migrañas constantes quizás sea por la gran carga de tu vida diaria y la rutina. Una de las mejores soluciones para esto es el ejercicio y el descanso, relajar las tensiones es lo que falta cuando se tienen dolores en esa zona del cuerpo.

Cuello
Según varios practicantes de Reiki, el cuello es donde se almacena la culpa y la recriminación hacia uno mismo. Si sufres de dolores en esta zona, quizás es porque te estás juzgando demasiado o porque hay cosas de las que te arrepientes y no puedes desprenderte de ellas. La mejor solución para esto es darse un tiempo para pensar en lo bueno de cada uno, pensar positivo puede traer grandes beneficios. Perdónate a ti mismo y deja que las cosas sigan su curso natural.

Hombros
El kinesiólogo Ros Kitson dijo “En nuestros hombros cargamos nuestros problemas. Solemos hablar sobre ‘llevar el peso sobre nuestros hombros’, y es exactamente así. Nuestras tensiones cotidianas se traducen en dolores en esta área”. Tiene que ver con la exigencia desmesurada hacia nosotros mismos, a veces creemos que al hacernos cargos de más cosas somos más responsables o mejores personas, pero los pesos deben dividirse, de otra manera termina siendo insoportable.

Espalda alta
Según la escritora de autoayuda Ronda Degaust, la espalda alta se relaciona con la falta de apoyo emocional. Las personas que sienten dolor en esta zona pueden sentirse poco queridas o necesitando a alguien que les dé una mano de ayuda. Estas personas deberían acercarse a sus familiares y amigos cercanos, esperar que esas relaciones sanen lo que les está doliendo, ya que el cariño que pueden entregar puede ser muy curativo. Para las personas con pareja, también es una buena oportunidad para hacer crecer la relación y apoyarse en su compañero o compañera.

Espalada baja
Los dolores de espalda baja pueden estar relacionados con problemas financieros, como también con una falta de apoyo emocional. El estrés provocado por los temas monetarios se concentra generalmente en la espalda baja, esto puede parecer curioso, sin embargo así lo afirma el doctor Mark W.Tong, quien tiene un doctorado en medicina natural. La solución podría ser pedir un aumento en el salario, si es posible. O quizás volverse más ahorrativo y de esta manera bajar el nivel de gasto diario.

Codos
El doctor Alan Fogel dice con gran lucidez “Todas las emociones tienen un motor que las impulsa”. Y cuando se habla del dolor de codos esto puede tener que ver con una resistencia a los cambios, pero en general no es un dolor el que sucede en esta área, sino una rigidez; lo que puede llevar a la conclusión más directa de que ese no querer dejarse llevar tenga consecuencias relacionadas con problemas en las articulaciones. Este puede ser un buen momento para ejecutar ideas, salir con amigos o comprometerse con la pareja.

Manos
Las manos son lo que usamos para relacionarnos con el exterior y con los demás, las utilizamos para expresarnos y demostrar cariño. Si sientes dolor en ellas puede ser porque te está costando hacer una conexión en ese nivel. Trabajar el lado social puede ser una buena reacción para mejorar el dolor de palmas, siempre es bueno hacer un esfuerzo por conocer gente nueva o acercar a quienes se hayan distanciado.


Caderas
El gurú de la autoayuda Barbara Clark, escribe “El miedo al movimiento puede manifestarse en la rigidez o dolor de las caderas, el miedo a los cambios o sobre el futuro tienen relación a esto”. La rigidez en las caderas puede representar que la persona está oponiendo resistencia y no quiere tomar decisiones que la comprometan. La solución puede tener que ver con abrirse a cosas insospechadas, obligarse a vivir aventuras, porque no podemos controlar nuestro futuro y el miedo provoca el daño sentido.

Rodillas
El dolor en las rodillas puede indicar que hay problemas con el Ego, por ejemplo una vanidad u orgullo desmesurado. Esto puede entenderse, según dice Lawrence Michail, porque el orgullo es demasiado grande como para que la persona se arrodille ante otro. Quizás es bueno que este minuto sea de más humildad y reflexión, dejar de mirarse tanto a uno mismo y contemplar cómo el entorno funciona sin que uno tenga que inmiscuirse. Reconocer las virtudes de los otros también puede ser un buen ejercicio.

Pantorrillas
Las pantorrillas suelen doler cuando hay tensión emocional o estrés, el dolor se activa en este caso por temas de celos y resentimientos. Para mejorar estos síntomas puede ser bueno que la persona se tome un tiempo de calma y trate controlar sus celos. Es bueno apreciar lo que se tiene, pero nunca al extremo de perder la cabeza por ello. Si finalmente los problemas no se aminoran, hay que replantearse con más profundidad las cosas.

Tobillos
Los tobillos, según la autora Jill Douglas, representan “la habilidad para recibir placer”. Y esta idea ha sido avalada por muchas otras personas dentro del campo de la autoayuda. Si te has estado resistiendo a ciertos placeres naturales de la vida, entonces podrías experimentar dolor de tobillos. También puede ser un buen momento para dejarte llevar y preocuparte de sentirte bien, puedes ser indulgente con algunas cosas y de esta manera ir viendo cómo eso afecta tus sensaciones de dolor.

Pies
El dolor en los pies puede deberse a demasiada negatividad, la persona no se está sintiendo satisfecha y eso causa un dolor crónico en esta zona. Según el doctor Adaobi Anyeji, sería bueno descansar los pies y tratar de alejar ese pensamiento negativos de la mente, pensar positivo es una buena solución que podría ayudar a aminorar el dolor. Lo importante es alegrarse de las cosas pequeñas, valorar lo que se tiene y no lo que se ha perdido. El tiempo con la familia puede ser un gran apoyo.

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Mira la forma de tus pies y sabrás que personalidad tienes

La forma de los pies de una persona puede revelar los rasgos de su carácter e, incluso, proporcionar información muy valiosa acerca de su salud y su estado de ánimo.

Los pies son un reflejo de tu personalidad
Otro factor importante para detectar la personalidad a través de los pies, es la observación del modo en el que cada persona los coloca sobre el suelo.

Este simple detalle puede descubrirnos datos trascendentales sobre el carácter y la personalidad de un individuo. Por otra parte, la forma del pie también suele influir en el equilibrio corporal y en el modo de andar, brindando con ello la oportunidad de descubrir detalles ocultos que afectan y rodean a un persona.

Actualmente existen cuatro tipos diferentes de pies que se pueden relacionar con cuatro tipos diferentes de caracteres y que nos pueden decir la manera de ser de cada persona. A continuación vamos a hablar de cada uno de ellos. Aquí nos enfocaremos en los cuatro tipos diferentes de pies.

El Pie Cuadrado
pie cuadrado


El pie cuadrado es un pie un poco tosco en el que la longitud de cada uno de los dedos, incluyendo el dedo gordo, es casi la misma, por lo que la forma del pie es muy parecida a un rectángulo. Este tipo de pie se denomina “Giselle”‘ o “Pies Campesino” y suele ser característico de aquellaspersonas que son muy analíticas, a las que les gusta sopesar y examinar detalladamente todos los facetas de un problema antes de tomar una decisión, valorando previamente los aspectos positivos y negativos de cada acción que deben emprender.Estas personas no se dejan influir por los impulsos momentáneos y siempre deciden en base a unos principios muy sólidos. Ademas, suelen ser bastante prácticas. Son personas fiables y seguras, que siempre terminan todo aquello que se han propuesto realizar.

El Pie Griego
pie griego


Este pie se caracteriza porque el segundo dedo es más alto y estrecho y sobresale desde el eje del pie respecto al resto de los dedos. En este caso, los dedos se separan formando una figura similar a la de un triángulo. Los que poseen este tipo de pie suelen ser muy personas muy activas, deportistas y de mente creativa, le gusta la actividad y se entusiasman con mucha facilidad, son muy hábiles alentando y motivando a quienes les rodean.Por otra parte, son persona muy impulsivas, que, en ocasiones, puede sufrir un estrés excesivo y contagiarlo a los que tienen a su lado.


El Pie Común
pie comun


Este tipo de pie, también conocido como “Pie Romano” es característico de una personacon un cuerpo equilibrado y bien proporcionado, y es típico de personas extrovertidas y de naturaleza sociable. Quienes tienen este tipo de pie siempre están dispuesto a aprender cosas nuevas y participar en experiencias intelectuales, estimulantes e innovadores. Este tipo de pie es propio de los viajeros, por lo que a veces se le denomina “pie de aire”, debido a que son pies ligeros, de forma armónica y proporcionada, que facilita que sean aerodinámicos. Los que tienen esta forma de pie adoran descubrir nuevas culturas y enriquecerse con nuevos conocimientos.El peligro de estas personas radica en que su seguridad y su orgullo excesivo que, en ocasiones, puede llevarlos a tener comportamientos excéntricos que les pueden causar algún problema.

El Pie Afilado
pie afilado


Este tipo de pie tiene una forma alargada y apretada en la que todos los dedos se fusionan y el dedo gordo del pie se estrecha en la parte superior. Este pie tiene una forma bastante delicada y sutil y denota a una persona soñadora, con un espíritu idealista. El “Pie de Agua” o “Pie Egipcio” pertenece a aquellos que aprecian por encima de todo su intimidad y vida privada y están llenos de aspectos ocultos, con tendencia a escapar a veces de la realidad.Se trata de personas que suelen cambiar con frecuencia de estado de ánimo, y que tienden a ser impulsivas y rebeldes frente a los convencionalismos de la vida cotidiana.

Importancia de la forma y tamaño de los pies
Incluso la forma y el tamaño de los dedos de los pies y las uñasson un reflejo de los aspectos del carácter que aparentemente no suelen aparecer a simple vista. Por ejemplo, los que tienen los pies pequeños aman la buena vida y les gusta tener un trabajo muy agitado, mientras que aquellos que tienen los pies más grandes suelen tener un carácter emprendedor y tener éxito en los negocios y nuevas empresas.


Cuando los dedos de los pies están torcidos, reflejan una señal de rendición, los dedos largos denotan ambición y un gran dedo gordo simboliza un elevado grado de racionalidad.

Con la ayuda de la reflexología podemos obtener información muy relevante sobre la salud de un individuo. El masaje en algunas partes del pie crea estímulos nerviosos que se transmiten directamente al cerebro y que causan una sensación de bienestar.

Mediante el masaje en los pies se puede aliviar también el dolor de quienes padecen molestias en el abdomen, especialmente en las regiones del estómago y del intestino. La apariencia de los pies puede incluso ayudar a averiguar si una persona tiene predisposición a desarrollar cáncer de pulmón mediante la detección de la presencia de nicotina en las uñas, que puede apreciarse en el caso de los fumadores cuando las uñas de los pies comienzan a ponerse amarillas.

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